Agora no  Spa Club Claudia Vidal  você tem  o CIRCUITO BEM ESTAR, um  programa de curta duração com maximo em benefícios.

Um estúdio completo para suas atividades físicas e condicionamento com privacidade, acompanhamento profissional permanente.

Exercícios de Pilates com aparelhos originais de Pilates, Pilates Solo ou Mat Pilates, combinados com os benefícios da ergometria e da  plataforma vibratória.

No CIRCUITO BEM ESTAR você ganha muito mais em menos tempo.

 

Um circuito para ambos os sexos com Pilates, Mat Pilates, alongamento, Plataforma Vibratória e Esteiras de Ergometria.

Você pode complementar com apoio Nutricional e Alimentação SPA DAY WEEK

Saiba mais

O PILATES melhora a postura, define a musculatura, permite maior flexibilidade, além de ganho de força, sem contra indicações.. Todo os exercícios são realizados de forma lenta e coordenados com auxílio da respiraçăo.

Nosso método é realizado utilizando aparelhos, solo, bola e equipamentos acessórios, o que favorece uma variaçăo na prática dos exercícios.

As aulas săo programadas para pequenas turmas, permitindo um atendimento personalizado, com hora marcada e duraçăo de 60 minutos.

 

PROJETO 3ª IDADE

VENHA conhecer o PROJETO ARTHUR REZENDE, uma parceria de Claudia Vidal com o especialista em envelhicimento e geriatria, Prof Arthur Rezende, Que desenvolve um trabalho de prevenção e qualidade de vida.

 

 

 

 

 

 

A melhor dupla para seu programa de verão

ESTÉTICA CORPO & ROSTO ● CABELO & UNHA ● CIRCUITO PILATES ● CURSOS

« ICARAI . Rua Gavião Peixoto, 71 Sobreloja  « IPANEMA .  Rua Joana Angélica 192/105

 

« SAC . 2621 0456 . 2620 1046 . 7750 0481 . ID 14*67604